La práctica del tai chi chuan, durante 6 semanas en un campamento de verano mejoro y controlo el comportamiento en los adolescentes con enfermedades mentales, según un estudio presentado en la American Psychiatric Association (APA) 2010 Reunión Anual.

“Hemos encontrado efectos beneficiosos en el control de la hiperactividad en el grupo en su conjunto, y adolescentes con un diagnóstico de trastorno de atención con hiperactividad (TDAH) también mostraron mejoras en las habilidades cognitivas”, dijo Peng Pang, MD, residente de psiquiatría en la Maimónides Medical Center, Brooklyn, Nueva York.

Ensayos controlados aleatorios han demostrado los beneficios del tai chi en la mejora de la calidad de vida y los síntomas depresivos en los adultos, y el juicio por lo menos 1 no controlados se ha encontrado beneficios en niños con TDAH o ansiedad, pero ha habido poco estudio de los posibles beneficios psicosociales de tai chi en los jóvenes, dijo el Dr. Pang.

El estudio controlado en curso, por lo tanto, se analizó la eficacia del tai chi para mejorar el autocontrol y en la reducción de las alteraciones del ánimo en adolescentes (edad 12-18 años) con al menos 1 Diagnóstico Manual y Estadístico de los Trastornos Mentales (cuarta edición, revisión del texto) diagnóstico de enfermedad mental. Los sujetos estaban participando en un programa de respiro de verano organizados por el centro médico en 2009.

El estudio incluyó a 10 adolescentes en el grupo de tai chi y 9 sujetos de control que asisten al campamento, pero no enseñan tai chi. La edad media fue de 14 años, aproximadamente la mitad de los sujetos eran blancos, y la mitad eran hombres. El TDAH fue el diagnóstico de aproximadamente el 50% del grupo, con diagnósticos más otros con trastorno de adaptación, trastorno depresivo, trastorno de oposición desafiante y trastorno de ansiedad.

No se encontraron diferencias significativas entre los grupos en línea de base de datos demográficos e información médica, incluyendo las subescalas de los Auto-Informe de Conners-Wells Escala (CWS). Mejora de la hiperactividad en el CWS fue la variable principal.

El grupo de tai chi ha recibido instrucción de un maestro de tai chi en sesiones de 45 minutos dos veces por semana durante 6 semanas. El grupo de control asistió al campamento todos los días, pero sólo participaron en las actividades normativas. Una de las medidas repetidas de diseño experimental fue utilizada para medir las diferencias de grupo en la línea base, la semana 6, y la semana 12.

Los investigadores encontraron que la práctica de tai chi y el índice de mejora de la hiperactividad TDAH subscores al final de la semana 6. La puntuación de hiperactividad se redujo de 47,11 a 45,22 (P = .03) en el grupo de tai chi, pero aumentó 52,89 a 57,88 en el grupo control. El índice de TDAH subpuntuación también disminuyó, 52,00 a 51,89 en el grupo de tai chi (P = .005), mientras que aumentó 52,89 a 57,88 en el grupo control, informó el Dr. Pang.

El efecto duradero fue demostrado en la semana 12, lo cual probablemente refleja el hecho de que los sujetos no continuan con la práctica de tai chi, por su cuenta y también volvió a tomar su medicamento para el TDAH, lo que podría diluir un efecto del tratamiento, según el Dr. Pang.

A las 12 semanas, la puntuación fue 44,25 de hiperactividad en el grupo de tai chi y 52,11 en el grupo de control. El índice de subescalas TDAH fueron 54,63 y 58,33, respectivamente. No se observaron diferencias de grupo en cualquier punto del tiempo por la conducta o subescalas cognitiva de la CWS.

La mitad del grupo tenía un diagnóstico de TDAH, y los que practican tai chi, también presentaron una mejoría en la subescala de problema cognitivo de la CWS, informó.

Porque el tai chi no tiene efectos adversos y sin gastos significativos, es una modalidad económica potencial de tratamiento alternativo, especialmente para pacientes con intolerancia a medicamentos para el TDAH o aquellos cuyos padres se oponen a la utilización de medicamentos, o como una forma de mantener una situación estable relativos durante vacaciones el Dr. Pang sugirió.

Mike Brody, MD, un psiquiatra de Maryland que es autor de Mensajes: Auto-ayuda a través de la cultura popular, comentó que el efecto del tai chi chuan puede ser simplemente a través de su capacidad de “foco” de los adolescentes. El Dr. Brody es un enlace de APA con la Academia Americana de Pediatría.

“El tai chi es bueno, pero creo que cualquier tipo de actividad que sirve para regular, que proporciona disciplina – como la danza, coral, karate, también béisbol – debería mejorar el TDAH”, dijo. “Creo firmemente que toda actividad disciplinada, si ayuda a un niño a concentrarse, ayudará a este trastorno”. Además, sugirió que otros aspectos de la actividad, tales como la atención adicional que los niños recibieron, también podría tener influencia.

David Fassler, MD, profesor clínico de psiquiatría en la Universidad de Vermont, Burlington, también comentó: “Este es un interesante estudio piloto sugiere que el tai chi chuan puede tener un impacto positivo en los síntomas generales de ADHD en los adolescentes. Otros estudios han reportado resultados similares para el judo y el incremento del ejercicio, en general.

“A pesar de tales actividades pueden ser componentes útil del tratamiento para los pacientes en particular, los resultados del presente estudio no implican que se debe utilizar en lugar de las intervenciones más establecidas. Estoy de acuerdo con la sugerencia de los autores que la investigación adicional está garantizado para una mejor comprensión del uso potencial del tai chi en el tratamiento de adolescentes con trastornos psiquiátricos. ”

El Dr. Pang, el Dr. Brody, y el Dr. Fassler han revelado ninguna relación financiera relevante.

Medscape Psiquiatría