La resistencia a la insulina no es una característica inherente del envejecimiento, sino más bien una consecuencia de la obesidad y la inactividad física, según un informe en el mes de agosto en la cuestión de Cuidado de la Diabetes.
“Dado que la prevalencia de la diabetes tipo 2 es más alta entre los adultos mayores, se ha sugerido que el envejecimiento se asocia con resistencia a la insulina”, el Dr. Bret H. Goodpaster, de la Universidad de Pittsburgh, Pennsylvania, dijo a Reuters Salud. “La cuestión clave que en nuestro documento se aborda de una manera nueva o no es si la resistencia a la insulina es una característica fundamental del envejecimiento o (el resultado de) las pautas de estilo de vida relacionados con el envejecimiento, tales como la inactividad física y la obesidad”.

La mayoría de los estudios han sugerido que la resistencia a la insulina es una característica clave del envejecimiento, dijo el Dr. Goodpaster. Los pocos estudios han sugerido que no es asi, o no lo es para la actividad física o han incluido sólo los voluntarios de peso normal, agregó.

En el presente estudio, el Dr. Goodpaster y sus colegas evaluaron la resistencia a la insulina en sujetos jóvenes y mayores por el nivel combinado de la obesidad y la actividad física crónica.

Usando una pinza de glucosa, se comparó la sensibilidad a la insulina en 7 jóvenes atletas entrenados en resistencia, 12 atletas de más edad, 11 jóvenes sedentarios de peso normal, el 10 de peso normal de edad sujetos sedentarios, 15 jóvenes sujetos obesos sedentarios, y 15 obesos mayores sedentarios. Los autores definen como sedentarios los ejercicios no superiores a 1 día por semana.

No hubo diferencias en la sensibilidad a la insulina entre los jóvenes formados en los atletas de resistencia frente a los atletas de más edad, los jóvenes de peso normal de los sujetos de más edad frente a los sujetos de peso normal, o menos sujetos obesos frente a los sujetos obesos de más edad. Independientemente de la edad, los deportistas son más sensibles a la insulina que lo normal-peso sujetos sedentarios. Los sedentarios de peso normal eran más sensibles a la insulina que los sujetos obesos.

“Muchos de nuestros adultos mayores que tienen una creencia común de que algunas de sus dolencias, como la diabetes, o la azúcar alta ‘no es más que una consecuencia inevitable del envejecimiento”, dijo el Dr. Goodpaster. “Lamentablemente, algunos médicos comparten esta creencia.”

Los “resultados de este trabajo y nuestros documentos anteriores muestran claramente que muchos aspectos de la disminución de la salud en la edad avanzada, incluida la resistencia a la insulina, se puede evitar o al menos atenuar mediante la actividad física regular y mantener un peso saludable”, añadió.

Diabetes Care 2009; 32:1547-1549.

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